Seiken Karate Klubb

Kata – Bevegelsesmønster

JAPANSK	NORSK	ENGELSK
Bunkai	Nedbryting og analyse av karateteknikker, for eksempel i kata. Forståelse for teknikkene.	Breake down and analyzing karate techniques, e.g. in kata. Understanding of the techniques.
Chakugan	Korrekt oppmerksomhet.	Correct awareness/attention.
Hajime	Begynn å utfør teknikkene!	Start executing the techniques!
Hara	Korrekt spenning i magen.	Correct abdomen tension.
Kata	Grunnleggende karate-teknikker satt sammen i et bevegelsesmønster.	Basic karate techniques exercise patterns.
Kiai	Kamprop.	Combat shout.
Kime	Fokus.	Focus.
Mogore	Uten telling.	Without counting.
Naore	Tilbake til yoi-dachi.	Back to yoi-dachi.
Sanchin	Den eldste av alle kjente kata-former som fokuserer på tre kamper/faser; sjel, sinn og kropp.	The oldest known kata, emphasizing three combats/phases; soul, mind and body.
Tensho-kata	En myk kata med sakte håndbevegelser, sterke muskelsammentrekninger kombinert med ibuki.	A soft kata with slow hand movements, strong muscular contractions combined with ibuki.
Tokui	Valgfri.	Optional.
Yame	Stopp.	Stop.
Yasume	Tre av.	Dismiss.