Dachi – Stillinger


JAPANSK NORSK ENGELSK
Dachi Stilling. Stance.
Haisoku-dachi Samlede parallelle føtter (hilsestilling). Feet together and parallel (bow stance).
Heiko-dachi Parallelle føtter i skulderbredde. Parallel feet shoulder width.
Kake-dachi Krokstilling; beina krysset ved ankelen. Hook stance; legs crossed at the ankle.
Kokutsu-dachi Bakoverlenende stilling. Back leaning stance.
Musubi-dachi Hælene sammen og føttene 45 grader til siden.  Brukes ifm. Rei. Heals together and feet 90 degreeds apart. Used in connection with rei.
Neko-ashi-dachi Kattebenstilling (defensivt). Cat stance (defensive).
Sanchin-dachi Timeglass-stilling eller stilling i tre faser. Hourglass stance, or three phase stance.
Seiza Hvilestilling på kne. Relax position on your knees.
Shiko-dachi Ridestilling; føttene 45 grader til siden. Horse stance; feet 45 degrees to the side.
Tsuru-ashi-dachi Tranebenstilling (stående på en fot). Crane stance (standing  none foot).
Uchi-hachiji-dachi
Yoi-dachi Klarstilling. Be redy stance.
Zenkutsu-dachi Framoverlendende stilling; bøyd frontben og strakt bakre ben. Forward leaning stance; bent front leg and straight back leg.

© 2008 Seiken Karate Klubb, Stavanger & Sandnes