Seiken Karate Klubb http://www.seikenkarateklubb.no Kimura Shukokai International Fri, 28 May 2010 08:21:54 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 en hourly 1 SOMMERTRENING 2010 http://www.seikenkarateklubb.no/2010/05/28/sommertrening-2010/#utm_source=feed&utm_medium=feed&utm_campaign=feed http://www.seikenkarateklubb.no/2010/05/28/sommertrening-2010/#comments Fri, 28 May 2010 08:21:54 +0000 Kjell Sivertsen http://www.seikenkarateklubb.no/?p=1230

]]> http://www.seikenkarateklubb.no/2010/05/28/sommertrening-2010/feed/ 0 KARATETRENING http://www.seikenkarateklubb.no/2010/01/11/karatetrening/#utm_source=feed&utm_medium=feed&utm_campaign=feed http://www.seikenkarateklubb.no/2010/01/11/karatetrening/#comments Mon, 11 Jan 2010 13:25:07 +0000 Kjell Sivertsen http://www.seikenkarateklubb.no/?p=958

]]> http://www.seikenkarateklubb.no/2010/01/11/karatetrening/feed/ 0 BLI MEDLEM http://www.seikenkarateklubb.no/2010/01/04/bli-medlem/#utm_source=feed&utm_medium=feed&utm_campaign=feed http://www.seikenkarateklubb.no/2010/01/04/bli-medlem/#comments Mon, 04 Jan 2010 10:32:06 +0000 Kjell Sivertsen http://www.seikenkarateklubb.no/?p=879  

http://nkfwww.kampsport.no/portal/logg-innpage/portal/ks_utv/ks_bli_medlem?p_o3_pk_id=331 

 

]]> http://www.seikenkarateklubb.no/2010/01/04/bli-medlem/feed/ 0 Oppstart vårsemester 2010 i Seiken karateklubb http://www.seikenkarateklubb.no/2008/01/05/oppstart-varsemester-2009/#utm_source=feed&utm_medium=feed&utm_campaign=feed http://www.seikenkarateklubb.no/2008/01/05/oppstart-varsemester-2009/#comments Sat, 05 Jan 2008 08:22:13 +0000 Kjell Sivertsen http://www.seikenkarateklubb.no/?p=642  

Seiken karateklubb ønsker alle gamle og nye medlemmer velkomne etter juleferien mandag 11. januar kl. 19:30!

 

Dette kan Seiken karateklubb tilby deg:

  • positiv holdningskapning - viktigheten av orden, høflighet, respekt for hverandre, å vise oppmerksomhet og lytte
  • fysisk utvikling – opparbeid kondisjon, hurtighet, styrke, kroppskontroll og mykhet og du vil erfare stadig fremgang
  • mental trening – lære deg å fokusere ditt sinn til å kontrollere kroppen
  • å nå et mål – hvordan du lagrer og løser ut energien og når målet uten å svikte
  • effektivitet – at du kan nå et mål, eller et forutsigbart resultat, med minimal energi på kortest mulig tid
  • motivasjon og selvtillit - å bli god på en teknikk, en vei, gir deg økt motivasjon og selvtillit
  • selvforsvar – bruk av de store muskelgruppene i farlige situasjoner: karate lærer du først og fremst for å kunne forsvare deg
 
 

 

 

 

 

Fra gasshuku i Stockholm

Fra gasshuku i Stockholm

 

 

 

 

 

 

]]> http://www.seikenkarateklubb.no/2008/01/05/oppstart-varsemester-2009/feed/ 0