Seiken Karate Klubb

Sider

• Klubbinformasjon
  • Om Shukokai
  • Karate-do: Historie og utvikling
  • Styret
  • Om Seiken karateklubb
  • Karate-do: Filosofi og formål
• Treningsinformasjon
  • Treningstider
  • Instruktører
    • Shihan Kjell O. L. Sivertsen 6. DAN
    • Sensei Inge B. Vardehei 4. DAN
    • Sensei Jan Helge Christensen 3. DAN
    • Sensei Pål Roland 4. DAN
    • Sensei Mark S. Riley 3. DAN
    • Sempai Kirsten F. Ask 2. DAN
    • Sempai Frode Andersen 2. DAN
    • Sempai Terje Framnes 2. DAN
    • Sempai Jon T Selvik 1. DAN
    • Sempai Olav Steffensen 1. DAN
  • Dojo
  • Treningskrav
• Medlemsinformasjon
  • Medlemspriser. Kontingent
  • Bestille utstyr
  • Politiattest
    • Skjema for søknad om politiattest
    • Rettledning for søknad om politiattest
    • Taushetsplikt om politiattest
• Beskrivelse av teknikker
  • Syllabus – Pensum
    • 8. kyu – elevgrad, gult belte
    • 7. kyu – elevgrad, oransje belte
    • 6. kyu – elevgrad, grønt belte
    • 5. kyu – elevgrad, blått belte
    • 4. kyu – elevgrad, lilla belte
    • 3. kyu – elevgrad, brunt belte med en svart stripe
    • 2. kyu – elevgrad, brunt belte med to svarte striper
    • 1. kyu – elevgrad, brunt belte med tre svarte striper
  • Karate-terminologi
    • Alfabetisk ordliste
    • Generelle begreper
    • Kroppsdeler
    • Bevegelser
    • Kata – Bevegelsesmønster
    • Kihon – Grunnteknikker
      • Dachi – Stillinger
      • Tsuki – Slag
      • Geri – Spark
      • Uke – Blokker
    • Kumite – Kamp
    • Uttalelse, telling, referanser
• Bildegalleri
  • Stevner
    • VM KSI 2008 Zürich Sveits
    • VM KSI 2006 Järvenpä Helsinki SF
    • VM KSI 2002 Birmingham GB
    • VM KSI 1998 Pietersburg Sør-Afrika
  • Gasshuku-er
    • Gradering Seiken karateklubb 2003-06-05 Gausel Stavanger NO
    • Gasshuku WCI KSI 2004 New Jersey USA
    • Gasshuku Shihan Lionel Marinus 8. DAN WCI KSI 2008-12-05/07 Tumba Stockholm SE
• Sponsorer
• Kontakt oss